Choroby okolic intymnych często stanowią powód do wstydu wśród wielu kobiet. Należy mieć świadomość, że tego typu problemy warto konsultować z lekarzem, bez względu na negatywne skojarzenia. Okres rekonwalescencji po przebytej infekcji stanowi równie istotny element co sam proces leczenia. W jaki sposób zadbać o okolice intymne po chorobie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w treści dzisiejszego wpisu.

Mycie miejsc intymnych – jak zrobić to dobrze?

Błony śluzowe pochwy są wrażliwe, a po przebytej infekcji jeszcze bardziej. W związku z tym koniecznym jest odpowiednia pielęgnacja okolic intymnych po chorobie. W jaki sposób prawidłowo myć pochwę? Oto kilka wskazówek, które pomogą zachować miejsca intymne w zdrowiu.

Najważniejszym aspektem jest dobór odpowiedniego preparatu higienicznego. Należy zwrócić uwagę, aby płyn do mycia okolic intymnych posiada obojętne pH. Dzięki temu dany preparat nie będzie wysuszał błon śluzowych i nie narazi kobietę na ponowną infekcję. Drugim istotnym aspektem jest skład danego żelu do mycia. Ten do miejsc intymnych powinien mieć w składzie składniki o delikatnym działaniu myjącym. Warto też, by zawierał substancje o działaniu nawilżającym, łagodzącym i regenerującym. Po zakończonym myciu warto wykorzystać krem nawilżający pochwę, aby dodatkowo zabezpieczyć ją przed podrażnieniami.

Warto też zwrócić uwagę na kierunek mycia miejsc intymnych. W tym przypadku należy zastosować metodę od góry do dołu, ponieważ w przeciwnym razie istnieje ryzyko przeniesienia bakterii z odbytu do pochwy. Do mycia okolic intymnych nie należy też korzystać z dodatkowych akcesoriów takich jak gąbki czy myjki. Wynika to z tego, że na tego typu elementach gromadzą się bakterie niebezpieczne dla błon śluzowych pochwy.

Jak uniknąć suchości pochwy?

Jednym z częstych powikłań po infekcji pochwy jest suchość okolic intymnych. Uciążliwe pieczenie i swędzenie, a także problemy z oddawaniem moczu są nieprzyjemne i wpływają niekorzystnie na samopoczucie kobiety. Aby uniknąć tego rodzaju objawów, warto posiadać w domu globulki na suchość pochwy. Wówczas, jeśli wyżej opisane objawy się pojawią wystarczy rozpocząć 7-dniową kurację. Warto jednak zaznaczyć, że suchość pochwy jest schorzeniem, z którym warto zgłosić się do lekarza ginekologa.

Czego nie robić w okresie rekonwalescencji?

Podczas rekonwalescencji po przebytej infekcji intymnej należy szczególnie zadbać o swoją odporność. W ten sposób można łatwo uniknąć nawrotu problemów zdrowotnych. Warto więc w tym okresie zadbać o dodatkową suplementację w składniki aktywne wspierające odporność.

Dobrym pomysłem jest także ograniczenie noszenia sztucznej bielizny, rajstop i zbyt ciasnych spodni. W czasie rekonwalescencji pochwa być sucha, a także mieć dostęp do powietrza.

Okolice intymne są wrażliwe, a w związku z tym narażone na podrażnienia i infekcje. Regularne dbanie o nawilżenie oraz prawidłową higienę gwarantuje niższe ryzyko ponownego stanu chorobowego w okolicach intymnych.